UJARZMIJ STRES W DOBIE KRYZYSU – SKUTECZNE TECHNIKI DOTYCZĄCE WALKI ZE STRESEM

ZAPRASZAMY NA SZKOLENIE AKADEMII TOP WOMAN

Temat:

UJARZMIJ STRES W DOBIE KRYZYSU – SKUTECZNE TECHNIKI DOTYCZĄCE WALKI ZE STRESEM

3 dni szkoleniowe

Godzina: 17:00 – 20.00

Więcej szczegółów wkrótce!

 

SZKOLENIE ONLINE!!!

Cena standard: 550 zł plus VAT (23%) 

Cena dla 2 osób 790 zł plus VAT (23%) 

Przygotowaliśmy interaktywny warsztat, podczas którego uczestnicy nabędą praktyczną wiedzę oraz umiejętności z zakresu stosowania najefektywniejszych technik zarządzania optymalnym poziomem stresu.

Podczas warsztatu nauczysz się jak doskonalić umiejętności holistycznej pracy z ciałem, oddechem, wizualizacją w celu budowania energetycznej oraz emocjonalnej równowagi.

WARSZTAT OBEJMUJE TAKIE ZAGADNIENIA JAK:

  • Wzmocnienie świadomości czym jest stres, jakie występują jego rodzaje oraz jaką funkcję pełni w naszym życiu.
  • Rozbudzenie wiary we własne siły i poznanie źródeł własnej motywacji do skutecznego działania.
  • Poznanie technik służących redukcji destruktywnego stresu i budowaniu odporności.
  • Pozbycie się lęków, obaw, ograniczających przekonań i wspomnień stanowiących źródła stresu.
  • Nabycie wspierających organizm praktyk umożliwiających neutralizację niepożądanych napięć w ciele.
  • Dobra zabawa!

W obecnej sytuacji walki o zdrowie i stresu związanego z ryzykiem utracenia pracy oraz wszechobecnej izolacji społecznej nasze ciało i umysł nieustannie atakowane są przez hormon stresu kortyzol.

Podczas naszych warsztatów dowiesz się jak minimalizować jego wpływ i jak sobie radzić ze stresem oraz jak go można zneutralizować.

Zapraszamy do obejrzenia filmu na temat tego jak stres działa na nasze ciało:

TRENER PROWADZĄCY

MARCIN JUCHNIEWICZ: Psycholog, doradca biznesowy, mówca motywacyjny, szkoleniowiec. Podróżnik, głównie rejon Ameryki Południowej oraz Środkowej. Specjalista ds. procesów grupowych, budowania relacji, zarządzania emocjami i stresem, sprzedaży, komunikacji wpływu oraz przywództwa.

W trakcie 20 letniej pracy zawodowej wyspecjalizował się zakresie komunikacji międzypłciowej, międzypokoleniowej oraz zaawansowanej komunikacji wpływu. Nieustannie zgłębia istotę ludzkiego umysłu, wynajduje różnorodne narzędzia do pracy z emocjami, stresem oraz męską i żeńską energią. Dzięki pobytom wśród indiańskich plemion dąży do poznania najskrytszych zakamarków ludzkiej Duszy i Natury. Na przestrzeni ostatnich lat przeprowadził ponad 1 800 szkoleń dla organizacji na rynku polskim oraz zagranicznym. Wygłosił ponad 350 prelekcji motywacyjnych. Pracował dla ponad 400 firm oraz organizacji rządowych. Ekspert wynajmowany do tzw. zadań specjalnych.

Zapisz się na szkolenie wysyłając mail na adres:

akademia@topwoman.pl